Hantlar

Hantlar är en av de mest mångsidiga och effektiva träningsredskapen som kan användas av både nybörjare och avancerade utövare. Hos oss erbjuder vi ett brett utbud av hantlar som passar alla behov, oavsett om du tränar hemma eller på gymmet.
Här utforskar vi fördelarna med hantelträning, varför hantlar är ett måste för din träningsrutin, och skillnaderna mellan hantlar och skivstänger.

Köpa hantlar

Här har vi samlat samtliga hantlar som du kan köpa och sen har vi delat upp dem i olika kategorier för att du ska ha lättare att hitta de hantlarna som du är intresserad av. 
När du ska köpa hantlar tycker vi du ska fundera på följande:

• Vad för övningar du vill träna
• Vilka vikter du behöver
• Om det är fasta hantlar eller justerbara du ska köpa
• Om du behöver två av varje vikt eller om det räcker med en
• Om du behöver ett hantelställ eller inte

När du sen bestämt dig för detta har vi ett stort utbud av både fasta hantlar och av justerbara hantlar och då ska du se över vad som passar dig bäst.

Varför Hantelträning är Bra för Kroppen

Att träna med hantlar ger många fördelar för både styrka, muskelutveckling och koordination. Med hantlar kan du träna varje sida av kroppen individuellt, vilket hjälper till att balansera styrkan mellan höger och vänster sida. Detta är särskilt viktigt för att undvika obalanser och potentiella skador.

Eftersom att hantlarna inte sitter ihop när du tränar med dem behöver du jobba lite extra med att stabilisera rörelsen, till skillnad from en skivstång där båda händerna håller i samma vikt. Detta förbättrar din övergripande muskelkoordination och funktionella styrka.

Några av de viktigaste fördelarna med hantelträning inkluderar:

• Mångsidighet: Med hantlar kan du utföra en mängd olika övningar för hela kroppen, inklusive bänkpress, axelpress, rodd och bicepscurls.
• Flexibilitet i träning: Oavsett om du vill bygga muskelmassa, bränna fett eller förbättra uthålligheten, kan du justera vikten på hantlarna för att anpassa träningen efter dina mål.
• Förbättrad stabilitet och balans: Eftersom du tränar varje sida av kroppen separat, får du bättre stabilitet och balans jämfört med skivstångsträning.

Varför Du Bör Köpa Hantlar

Vi erbjuder högkvalitativa hantlar som är designade för att tåla tuff träning och ge dig bästa möjliga träningsupplevelse. Vårt sortiment inkluderar både fasta och justerbara hantlar, samt hantelset som gör det enkelt att variera vikten efter ditt träningspass.

Här är några anledningar till varför du bör välja hantlar från Gorilla Sports:

• Hållbara material: Våra hantlar är tillverkade av slitstarka material, såsom gummerade ytor och rostfritt stål, för att säkerställa lång hållbarhet och minska risken för skador på golvet.
• Brett sortiment: Vi har hantlar för alla nivåer och träningsbehov, från lätta vikter för rehabilitering och konditionsträning till tunga vikter för muskelbyggande och styrketräning.
• Prisvärda alternativ: Gorilla Sports erbjuder kvalitativa hantlar till konkurrenskraftiga priser, vilket gör det enklare för dig att utrusta ditt hemmagym utan att spräcka budgeten.

Hitta Rätt Hantlar för Din Träning 

Här hittar du hantlar som passar just din träningsnivå och dina mål. Vårt sortiment är utformat för att tillgodose alla behov, från nybörjare till erfarna atleter. Med rätt hantlar kan du ta din styrketräning till nya höjder och skapa en välbalanserad och stark kropp. Utforska vårt utbud idag och hitta hantlar som passar dig!

Fasta hantlar

Med fast hantel menas att vikten på hanteln inte går att byta ut, att vikten alltid är densamma. Fördelen med det är att hanteln blir kompakt och stryktålig eftersom ingenting sitter löst.

Vi har fem olika modeller fasta hantlar som finns i vikter mellan 1-50kg:

• Hantlar PREMIUM Gummi i vikterna 2,5-50kg
• Hantlar GS Gummi i vikter mellan 2,5-40kg
• Hexagon-hantlar i vikter mellan 2-50kg
• Kromade hantlar i vikter mellan 1-20kg
• Vinylhantlar i vikter mellan 1-5kg

Hantlar Premium Gummi/Hantlar GS Gummi
De här hantlarna har en klassisk design och är fasta hantlar med en gummibeläggning som gör dem ordentligt stryktåliga.

Till dessa två varianter hantlar har vi två olika hantelställ där vilket du ska välja är beroende på hur många hantelpar du köper.

Hexagonhantlar har vi i vikter från 2kg upp till 50kg och vikten ökar med 2kg upp till 10kg och sen sker ökningen med 2,5kg mellan 10-50kg.
De här hantlarna har den hexagonformade designen och är även dem mycket stryktåliga. En stor skillnad mellan den här formen och en traditionellt utformad hantel är att de inte rullar iväg.
Värt att tänka på för dig som är van att kasta hantlarna i golvet när du är klar med ett set är att hexagon-hantlar kan studsa lite oberäkneligt beroende på hur de landar medan vanligt utformade hantlar studsar där du väljer att släppa dem.

Kromade hantlar har vi i vikter mellan 1-20kg och de ökar med 1kg i vikt upp till 10kg och sen med 2,5kg mellan 10-20kg. 
De här hantlarna gör sig väldigt bra för uppvärmningsövningar och rehab pga sin lätta vikt och även diverse axelövningar. Vanligt är att ha kromade hantlar brukar finnas hos välsorterade gym i vikter från 1kg upp till 10kg och alla snyggt förvarade i ett hantelställ.

Vinylhantlarna vi har finns i vanlig traditionell design och de ökar med 0,5kg i vikt mellan 0,5-5kg och säljs alltid parvis.
De gör sig väldigt bra för lättare övningar och även som extra vikt när du tex är ute och går eller springer.

Träna med hantlar