Skivstångsställning med träningsbänk

Fri frakt gäller på alla köp över 800 kr.

Skivstångsställning med inkluderad bänk ger dig möjlighet att träna hela kroppen samtidigt som utrustningen inte tar för mycket plats, perfekt både för den erfarne idrottaren och nybörjaren. Vi erbjuder olika ställningar med olika funktioner, vi har ställningar där man kan köra bänkpress, latsdrag, dips, kabelövningar och benspark med mera!

VÅRA BÄSTSÄLJANDE SKIVSTÅNGSSTÄLLNINGAR MED BÄNK

• Multibänk Skivstångsställning
• Bänkpress Multistation - Chins, Dips

FÖRDELARNA MED SKIVSTÅNGSSTÄLLNING MED BÄNK

En skivstångsställning med bänk erbjuder flera fördelar för din styrketräning. Med ställningen kan du utföra många övningar för att träna olika muskelgrupper, inklusive bänkpress, hantelpress, bicepscurls och mycket mer.

Genom att använda en skivstångsställning kan du effektivt och säkert lyfta tunga vikter för att bygga muskelmassa och styrka i hela kroppen. Vi erbjuder skivstångsställningar som är justerbara i höjd vilket gör det möjligt att anpassa övningarna efter din kropp och preferenser för så bekväm träning som möjligt.

Ställningen och bänken ger stabilitet och säkerhet under tunga lyft, vilket minskar risken för skador och möjliggör utmanande träning i ditt eget hem! De är även tillverkade i högkvalitativt stål vilket gör att du kan använda ställningarna i många år framåt utan att oroa dig över att ställningen ska gå sönder.

FRÅGOR OCH SVAR

Vilka övningar kan jag göra med en skivstångsställning med bänk?
Vi erbjuder ett brett sortiment utav ställningar som erbjuder olika träningsmöjligheter exempelvis kan du träna bänkpress, axelpress, bicepscurls, tricepspushdowns, latsdrag, benspark och benspark samt chins och dips. Kom ihåg att övningarna du kan utföra beror på modell av skivstångsställning.
Om du vill utöva alla möjliga övningar rekommenderar vi att du kollar in vår främsta skivstångsställning med bänk som erbjuder alla funktioner.

Kan jag använda en skivstångsställning med bänk hemma?
Ja! En skivstångsställning med inkluderad bänk är perfekt att ha hemma då den inte tar alltför mycket plats och erbjuder många funktioner för en mångsidig träning.

Är skivstångsställningar med bänk säkra att använda ensam?
Med rätt teknik och försiktighet kan skivstångsställningar med bänk vara säkra att använda ensamma. Det är dock alltid bäst att ha en träningspartner eller använda säkerhetsfunktioner som säkerhetspinnar när du utför tunga lyft för att minimera risken för skador.

Vad är skillnaden mellan en skivstångsställning med bänk och en squat rack?
En skivstångsställning med bänk inkluderar vanligtvis en horisontell bänk för övningar som bänkpress, medan en squat rack är utformad främst för knäböj och andra styrketräningsövningar utan en horisontell bänk.

Kan jag använda skivstångsställningen för kroppsviktsövningar?
Övningarna du kan utöva beror på modell av ställning. Med vår bänkpress multistation du kan exempelvis köra Chins, Dips och Pull-ups.

Vad är viktkapaciteten för skivstångsställningen och bänken?
Kapaciteten varierar beroende på modell. Se kapacitet på produktsidan för modellen.

Hur monterar jag en skivstångsställning med bänk
Instruktionerna varierar beroende på modell, manual för installation finns på produktens produktsida.

Är skivstångsställningar med bänk lämpliga för nybörjare?
Ja! Ställningarna passar både nybörjare och mer erfarna idrottare. Kom ihåg att utföra övningarna med korrekt teknik och öka vikten gradvis för att undvika skador.